Familia Hortelano-García In memoriam et ad honorem Mayte Hortelano
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Nov 06 2009

Budin de Arroz con Frutos Secos y Miel

 

El Budín de arroz (Kheer), es un postre muy popular en la India y países árabes, tanto es así que, musulmanes e hindúes lo sirven incluso en sus mezquitas y templos.

Como siempre ocurre, la receta varía según la localización geográfica que estemos considerando. Por ejemplo, en la India, es tradicional aromatizar el plato con cardamomo y nuez moscada, además de añadirle pasas sultanas como acompañamiento.

Sin embargo, conforme nos aproximamos a Occidente, estos ingredientes se sustituyen por otros que nos son más conocidos: agua de azahar, miel, pistachos, etc. Esta última es la receta que vamos a presentar hoy.

Coste: Bajo
Dificultad: Baja
Tiempo: Bajo
Estacionalidad: Todo el año
Calorías:

 

INGREDIENTES PARA 4 – 6 PERSONAS:

  • 75 g de Arroz triturado (debe quedar más grueso que la sémola)
  • 2 cucharadas bien colmadas de maicena
  • 5 vasos de leche (1250 ml)
  • 100 g de azúcar
  • 2 cucharadas de agua de azahar
  • 50 g de almendras, picadas muy finas (trocitos como granos de arroz, más o menos)
  • 25 g de pistachos, picados muy finos
  • canela molida
  • miel

 

PREPARACIÓN:

  1. Mezclar el arroz triturado con la maizena. Añadir un poco de leche fría y remover hasta obtener una pasta homogénea.
  2. Calentar el resto de la leche y, cuando hierva, agregar el azúcar y bajar el fuego.
  3. Añadir poco a poco la pasta de arroz, sin dejar de remover con una cuchara de madera.
  4. Bajar el fuego al mínimo y cocinar unos 10 – 15 minutos, hasta que espese, removiendo frecuentemente, a fin de que no se nos pegue (lo cual es fácil), en cuyo caso, habría que empezar de nuevo.
  5. Cuando haya espesado, añadimos el agua de azahar y la mitad de las almendras y cocinaremos unos 5 minutos más.
  6. Al terminar, servir en cuencos individuales y esperar a que enfríe un poco.
  7. Para finalizar, decorar con el resto de las almendras y los pistachos, espolvorear con canela molida y servir con miel.
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