Familia Hortelano-García In memoriam et ad honorem Mayte Hortelano
Este blog ha sido galardonado en los Premios 20Blogs 2010:
  • Categoría Gastronomía: Ganador
  • Premio del jurado: Ganador
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Posts tagged: alubias

Nov 24 2011

Habichuelas con oreja

 

 

 

En la Mancha hemos sido siempre de recetas contundentes y más aún en invierno. Lo cual es bastante comprensible si tenemos en cuenta que en mi niñez viví inviernos de -25º. Recuerdo ir a trabajar a la fábrica con la nieve hasta las rodillas y bajo amenaza paterna, llegar y estar cerrada. No contenta con el paseo matutino entre las nieves por la tarde me fui a recoger al que por aquella época era mi novio (ya marido desde hace 36 años y padre de mis cuatro hijos) estrenando zapatos de tacón, pues no soy yo chula!!! Mis hermanas aún se ríen de mí, no sé cómo no me maté! Y aunque ahora los inviernos no son, ni por asomo, la mitad de duros que los de entonces, nos siguen gustando los platos recios para entrar bien en calor. Así que vamos manos a la obra con unas habichuelas o alubias con oreja.

INGREDIENTES para 4 personas

– 1 oreja de cerdo limpia

– 250 g de habichuelas secas

– agua

– un trozo de jamón curado

– 1 chorizo

– 1/2 cucharadita de pimentón dulce

– 3 dientes de ajo

– 1/2 pimiento verde

– 1/2 cebolla cortada en dos

– 2 CS de aceite de oliva opcional

– 1 patata grande

– 1 hoja de laurel

 

ELABORACIÓN

La noche anterior a cocinar el plato ponemos las habichuelas en remojo con un litro de agua (si es filtrada o mineral mejor) Al día siguiente colamos y reservamos. En una olla exprés ponemos todos los ingredientes excepto la patata y cubrimos con bastante agua (que cubra de sobra) ponemos a fuego fuerte y una ve que hierva le quitamos toda la espuma que vaya soltando. Una vez desespumado cerramos la olla y cuando empiece a dar vueltas, bajamos a fuego medio y tenemos unos 40 minutos, aunque eso ya dependerá de la calidad de la legumbre. transcurrido el tiempo enfriamos la olla bajo el grifo, abrimos y añadimos la patata chascada en trozos grandes para que espese el caldo. Volvemos a poner la olla a fuego medio, esta vez con la olla abierta y dejamos hervir hasta que la patata esté blanda. Si durante la cocción observamos que le falta caldo podemos ir añadiéndole agua fría. Cuando ya está todo hecho sacamos la oreja, el jamón y el chorizo, lo cortamos todo en trocitos y lo volvemos a meter en la olla. Emplatar y a disfrutar.

Si no tenéis olla exprés el procedimiento es el mismo, pero se pone menos agua al principio y se va «asustando» a las habichuelas con agua fría cada media hora, con una cocción total de un mínimo de dos horas.

 

Sep 28 2009

Habichuelas Estofadas

 

 

 

Esta era mi receta preferida de la Abuela. No sé cómo lo hacía, pero era capaz de darle un toque maravilloso a un plato tan simple como éste. Jamás he vuelto a probar algunas que se le parezcan, pero ni un poquito.

Pero bueno, con su receta, la verdad es que también salen muy buenas y no son difíciles de hacer… Quien consiga hacerlas a la primera con la textura adecuada (caldo más bien espesito, no hecho una pasta), sabor y aromas escelentes con tan pocos ingredientes, y sin ningún tipo de trucos, por favor, ruego nos los comuniquéis sin vergüenza alguna!!!!.
Coste: Bajo
Dificultad: Fácil
Tiempo: Medio
Estacionalidad: Todo el año
Calorías: Medio

 

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS:

  • 1 Cabeza de ajos, sin la piel exterior
  • 1 Cebolla grande, partida en cuartos, sin la piel exterior
  •  2 – 3  hojas de Laurel
  • 1 Cucharada sopera rasa de Pimentón
  • 1/2 Kg de Habichuelas blancas, puestas en remojo desde la noche anterior
  • 2 – 3 patatas chascadas, según el tamaño
  • Un buen chorro de Aceite de oliva
  • Sal

Entre los ingredientes, es fundamental que las habichuelas sean de calidad garantizada. Desde luego, si nos van a fallar, ya podemos contar con que nos arruinarán el plato.

¿Calidad se relaciona con alto precio?…. A veces sí, a veces no… Yo he llegado a pagar precios desorbitados (no diré donde) por habichuelas de «calidad garantizada» y resultó que, finalmente, no me dieron el resultado esperado.

Más bien dependerá del origen de las mismas, de los suelos de cultivo, de la variedad más adecuada para estos guisos en cuestión, de si han sido recolectadas en su momento óptimo, etc.  Podría resultar interesante acudir a un comercio especializado en legumbres y otros productos, donde nos puedan aconsejar sobre el tipo de alubia a emplear y cómo debemos utilizarla. Hay que considerar que, en estos pequeños comercios, el precio será más elevado.

A pesar de todo, a veces es, simplemente cuestión de suerte. Y de saber «asustarlas«, a las habichuelas, claro. Término con el que se conoce al hecho de que, cuando están en plena ebullición, se les añade de pronto un buen vaso de agua fría, se les da un buen susto.

PREPARACIÓN:

No hay nada más sencillo que la preparación de este guiso.

  1. Se tira el agua de remojo de las habichuelas de la noche anterior.
  2. En una olla con agua salada, con el fuego bien fuerte, llevamos ésta a ebullición.
  3. Cuando rompa a a hervir, añadimos todos los ingredientes, excepto la patata. Continuamos unos minutos a fuego alto.
  4. Posteriormente y, con la olla destapada o, mejor, a medio tapar, ponemos a fuego medio – bajo, hasta que las alubias estén casi tiernas. Esto, generalmente, nos llevará un tiempo medio de 2 horas, pero quedará en función del tipo de habichuela que hayamos escogido.
  5. En el punto en que las habichuelas estén casi hechas, agregamos la patata y dejamos unos 18 – 20 minutos más.
  6. Probamos de sal y rectificamos, si fuera preciso. Mientras las patatas cuecen, ya deberíamos ver como el caldo ha ido espesando, y el borboteo de la ebullición ya es diferente. Cuidado en este momento, pues puede ser preciso bajar a fuego lento, a fin de que no se peguen en el fondo.
  7. Una vez haya transcurrido el tiempo indicado, comprobamos que las alubias y las patatas están tiernas y ya podemos servir. Éste es otro de estos guisos que están mucho más buenos cuando reposan de una día para otro.

TRUCOS:

  • Si el caldo te ha quedado demasiado líquido, no te preocupes, hay remedio para todo y no se dará cuenta nadie. Coge un par de cucharadas bien colmadas de habichuelas con patatas (sin mucho caldo) y tritúralas muy fino. Que no queden trozos. Si ves que quedan trocitos, puedes pasarlas por un colador e incorporarlas al guiso. Si sigue sin gustarte la textura, repite la operación, y verás como cambia!!!.
  • ¿Te ha quedado el caldo demasiado espeso?. Prúebalo y comprueba que no se te haya pegado. Si no es así, añade solo un poquito de agua templada y nada más.

 SUGERENCIAS

Opcionalmente, puede decorarse el plato un poco de chorizo frito, o unos taquitos de jamón, carne de cerdo, etc.

Sep 10 2009

Judías con Perdiz (Letur)

Coste: Medio
Dificultad: Media
Tiempo: Medio
Estacionalidad: Todo el año
Calorías:

INGREDIENTES:

  • 350 g Habichuelas blancas remojadas durante la noche
  • 2 perdices
  • 3 Cebollas partidas muy menudas
  • 1 Cabeza de ajos
  • 2 Cucharadas de vinagre
  • Pimienta negra en grano
  • Pimentón dulce
  • 1 Hoja de laurel
  • 1 Taza de aceite crudo
  • Sal

PREPARACIÓN:

  1. Poner todos los ingredientes en una cazuela y dejar rehogar a fuego lento, hasta que dore la cebolla.
  2. Añadir 2 cucharadas de vinagre y 1 litro de agua y dejar cocer.
  3. A mitad de la cocción, se añaden las judías blancas y se deja cocer a fuego lento, hasta que el caldo espese y esté todo tierno.
Sep 10 2009

Judías con Perdiz

 

Coste: Medio
Dificultad: Media
Tiempo: Medio
Estacionalidad: Todo el año
Calorías:

INGREDIENTES:

1/4 de kg de Habichuelas blancas, puestas en remojo toda la noche anterior

1 Cabeza de Ajos

2 Hojas de Laurel

1 Perdiz entera

unos granos de pimienta negra

Aceite

Sal

PREPARACIÓN:

1. En una olla con agua, se vierten las judías blancas, la cabeza de ajos, el laurel, la perdiz, el aceite y la sal y se deja hervir el tiempo suficiente para que las judías estén tiernas y el caldo espeso.

2. Se parte la perdiz en varios trozos y se sirve.

Sep 03 2009

Arroz con Habichuelas Pintas

Este guiso, de estacionalidad invernal, suele cocinarse en toda Castilla – La Mancha . En unas zonas se le llama «arroz con habichuelas» y, en otras», «empedrao».

 

Coste: Bajo
Dificultad: Fácil
Estacionalidad: Otoño – Invierno
Calorías
:

 

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS:

  • 500 g de habichuelas pintas, puestas en remojo la noche de antes en agua fría
  • 100 g de arroz
  • 1/2 pimiento verde, cortado en tiras, no muy finas
  • 4 ajos, cortados por la mitad
  • 1 tomate grande maduro, cortado en daditos (puede quitarse la piel, si se desea)
  • 2 laurel
  • 1 cucharadita (de café) colmada de pimentón dulce
  • unas hebras de azafrán
  • aceite de oliva
  • Sal

 

PREPARACIÓN:

  1. Colar las habichuelas y ponerlas a cocer en agua fría y ligeramente salada, junto con las hojas de laurel. Para mejorar su cocción las asustamos de vez en cuando.
  2. Mientras se van cociendo las alubias, hacemos un sofrito con el resto de ingredientes. Ponemos aceite de oliva en una sartén, a fuego medio – alto y añadimos los ajos, cuidando que no se quemen. Damos unas vueltas y agregamos los pimientos.  Bajamos un poquito el fuego, dejando que se vayan pochando lentamente. Cuando el pimiento esté más blando (sin llegar a deshacerse), se añade el tomate, removemos todo bien y terminamos el sofrito, a fuego lento cuidando que no se pegue.
  3. Una vez estén las verduras pochadas, retiramos la sartén inmediatamente del fuego y, es en ese punto, cuando tenemos que agregar el pimentón y remover muy bien. De este modo, cuidamos que tenga la temperatura óptima para cocerse sin quemarse pues, si se llegara a quemar, proporcionaría un sabor amargo que nos arruinaría el guiso. Ya tenemos listo nuestro sofrito.
  4. Durante la cocción de las alubias, vamos probando para ver como van. Cuando nos parezca que están a medio hacer, entonces agregamos el sofrito y removemos bien. Ya nos empezará a oler distinto, a guiso de verdad. Dejamos que sigan cociendo.
  5. Cuando estén ya casi cocidas, es el momento de añadir el arroz, pero antes es muy importante rectificar el punto de sal. Una vez hiervan juntas las alubias y el arroz, calculen más o menos unos 18 minutos (tiempo que dependerá de muchos factores) o, simplemente, vayan probando.
  6. Un poco antes de completar la cocción, se disuelven aparte las hebras de azafrán, en un poco del caldo del guiso y se van aplastando para que suelten el color y aroma. Posteriormente, se incorporan de nuevo a la cacerola.

Sep 03 2009

Ajiaceite de alubias

 

 

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS:

  • 350 gramos de alubias blancas (remojadas previamente durante 1 noche en agua a temperatura ambiente)
  • 2 patas de cerdo bien limpias y partidas en cuatro trozos
  • 200 gramos de judías verdes
  • 2 patatas grandes chascadas
  • 1 huevo
  • sal, aceite de oliva

 

 

PREPARACIÓN

  1. En una olla con agua fría y un poco salada, se ponen a cocer las habichuelas y las patas de cerdo, a fuego lento.
  2. Cuando están ya casi cocidas, se agregan las judías verdes y las patatas chascadas y se cuecen a fuego lento, dejando que espese el caldo.
  3. Con un poco de patata cocida, que no esté muy caliente y una yema de huevo, se prepara el ajiaceite (pincha aquí para ver receta).
  4. Se saca un poco del caldo y se mezcla con un poco del ajiaceite, añadiendo dicha mezcla al guiso, moviendo despacio para que no se corte.

Se sirve acompañando la mesa con el ajiaceite restante, para que los comensales tomen más, si les apetece.

Lo más habitual, es que el ajiaceite se tome untado con pan, a modo de segundo plato.

 

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